歯医者さんが解説する、自宅でできる口臭対策

このサイトでは、歯科医師が自宅で出来る口臭対策方法をご紹介しています。家で本格的に予防できる歯磨き粉やマウスウォッシュから、外でも使えるサプリメント・タブレット・アメ・スプレーまで、細かく解説します。

運動後の口臭対策!口がネバネバするタイプならこれ

      2017/08/18

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運動後の口臭、気になりませんか?

 

例えばランニングをした後は口が渇いたり、ネバネバしたりして、

 

臭くなる…これってよくあることなんです。

 

 

それはなぜかというと、運動して汗をかいたりすると、

体の中の水分がへるだけではなく、口も乾燥して唾液が減るんですね。

 

唾液は口の中の雑菌を抑えてくれる効果がありますから、

口が渇くと雑菌も増えて、口臭がする…というわけです。

 

運動中・運動後の口臭対策はこれ!

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口臭にもいろいろなタイプがありますが、運動後の口臭は乾燥タイプ。

当然ですが、歯磨きをしたところであまり意味はありません。

 

もっとも手っ取り早いのは水を飲むことですが、

運動中は水も飲めないかもしれませんし、運動後もチャンスがないかもしれません。

 

 

そこでオススメしたいのが、”唾液が湧いてくるタブレット”です。

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このタブレットは口臭予防成分が含まれているだけでなく、

タブレットが溶けた後も、数時間はジワジワと唾液が湧いてくるんですね。

 

 

これなら運動後に舐めても良いですし、運動中、むしろ運動前に舐めていても、

口臭を抑えられます。

 

口の中がジワジワと潤うので、ランニングなどの運動しても、

口がネバネバしたり、口臭が酷くなったりもしませんよ!

 

タブレットの詳細は、以下からどうぞ。

【オーラルデント】

 


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