舌苔がすぐたまる?プリッとしたピンク色を維持する方法

      2017/08/19

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綺麗なピンク色の舌…あこがれちゃいますよね。

 

だからこそ舌を磨く人も最近は増えているんですが、

舌を磨いてもすぐに舌が白くなる、舌苔がすぐたまる人も多いんです。

 

 

せっかく磨いてもしたがすぐ汚れるなんて、

やる気なくしちゃいますよね。

 

でも諦めないでください!

舌がすぐ白くなるのは、原因があるんです。

 

どうして舌苔がすぐつくの?理由は…

それでは、どうしてベロがすぐに白くなるのかご紹介しますね。

 

そもそも舌苔は、舌の表面の角質に、細菌や汚れがたまってできます。

つまりあなたの舌は、細菌や汚れが溜まりやすい、と言うことですね。

 

 

 

これからその舌苔がすぐできる理由をご紹介しますが、

原因が不明なことも多くあります。

 

ただそれでも改善方法はあるので、最後までお読みくださいね。

 

 

 

それでは舌苔の主な原因をみていきましょう。

舌の磨きすぎ

舌を磨きすぎると、舌自体の上皮や口腔内上皮が剥がれ、

溜まったものが舌苔として白く見えます。

 

「舌をみがいても白い」のは、

「舌をみがいているから白い」のかもしれません。

 

食べるときに、舌があまり動いていない

食べかすが舌の細胞の間に残り、舌苔になることがあります。

舌の本来の位置は上顎に軽く付いている状態です。

 

舌の位置が低い位置にあったり、舌の動きが悪いと、

舌が周りと擦れず、食べカスが残ってしまいます。

 口呼吸をしている

口呼吸があると舌苔が出やすくなります。

 

というのも、口呼吸は口の中を乾燥させやすく、

細菌が繁殖しやすいからです。

 

唾液は雑菌を殺す効果もありますから、

口の中が潤っているというのは、とっても大事なことなんです。

 

唾液の量が少ない

口呼吸以外にも、口の中が乾燥しやすい人は多いです。

ストレスや薬、全身的な病気などなど…。

 

女性の場合は、生理前や生理中は口が渇きやすくなりますね。

そうなると、舌苔がすぐできるようになります。

 

舌があまり動かない

舌の動きが少なくなると舌苔が出きます。

口臭は朝が一番強く出ます。

 

それは寝ている間は舌の動きが悪く、

唾液量も減少しているため舌に汚れがついたままにかるからです。

 

 

高齢や病気になり、舌の機能が低下したり、動きが悪くなると、

より舌の表面の汚れが落ちにくくなるため舌苔が多くなってしまいます。

舌苔がすぐたまるなら、専用のマウスウォッシュをどうぞ

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これは私も使っているものですが、オーラクリスターゼロといって、

舌苔の原因になる殺菌を99.7%殺菌してくれる薬用マウスウォッシュです。

 

 

舌苔の原因である雑菌を99.7%殺菌してくれるので、

ただ舌をみがいて舌苔を落としているのと違い、ぜんぜん舌が汚れません。

 

ずっとプリッとしたピンク色の下をキープできるので、

私も気に入っています。

 

 

よかったら、使ってみてくださいね。

オーラルクリスター・ゼロの公式サイトはこちら


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